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    default Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Sam 02 Mai 2020, 23:47

    Rappel du premier message :

    Bonsoir à tous , depuis quelques temps, je prends des crises d'angoisse avec parfois des douleurs au ventre. Est-ce qu'il y aurait un traitement sans ordonnance ou suis-je obligé d'avoir une ordonnance ?

    Merci 

    Bonne soirée

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par pathfinder Ven 15 Mai 2020, 13:29

    si tu a un contrat à 35h,une fois atteint, c'est heures supp(ce dont je doutes fort) ou rtt,ne commence pas à te laisser marcher sur les pieds ! :réfléchi
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par tof Ven 15 Mai 2020, 13:37

    Tu as raison bastien
    Tout travail doit être payé ou récupéré
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Ven 15 Mai 2020, 13:38

    pathfinder a écrit:si tu a un contrat à 35h,une fois atteint, c'est heures supp(ce dont je doutes fort) ou rtt,ne commence pas à te laisser marcher sur les pieds ! :réfléchi

    Oui parce qu'il ne faut pas croire que je suis fainéant. J'ai 1j et demi de repos par semaine, je pense être quelqu'un de courageux, malgré la fatigue je reste quand même sérieux dans mon travail car ma priorité c'est de satisfaire les clients

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Ven 15 Mai 2020, 13:39

    tof a écrit:Tu as raison bastien
    Tout travail doit être payé ou récupéré

    Merci tof, je note mes heures sur un calepin chez moi et cette semaine j'aurais fait plus de 40 h

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Olivdu45 Ven 15 Mai 2020, 19:23

    Bastien NH a écrit:Ce n'est pas le fait de faire des heures qui me gêne mais le problème c'est que les heures supplémentaires ne sont pas payées
    Alors oui, autant je suis entièrement d'accord avec les autres pour dire que 35h en 4 jours il n'y a rien de choquant pour moi (avant les 35h j'étais aussi à 45h par semaine... dans les périodes creuses), autant je suis d'accord avec toi qu'il y a un problème: soit ces heures te sont payées (avec la majoration qui va avec en fonction du nombre), soit récupérées (avec la même majoration).

    Ou alors après tu as un contrat au forfait d'heures? Ou un temps de travail annualisé?
    Regarde le contrat que tu as signé.
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Olivdu45 Ven 15 Mai 2020, 19:28

    Bastien NH a écrit:
    tof a écrit:Tu as raison bastien
    Tout travail doit être payé ou récupéré

    Merci tof, je note mes heures sur un calepin chez moi et cette semaine j'aurais fait plus de 40 h
    Bonne iniative qui te sera très utile pour faire valoir tes droits. As-tu un autre décompte officiel, du genre une badgeuse? Ou des cahiers de présence à signer?
    En même temps tu me dis que tu bosses dans le nettoyage industriel, j'en ai tellement vu de sociétés qui intervenaient dans nos entrepôts, l'ouvrier devait venir avec ses outils pour être sûr de travailler, alors ils devaient bien aussi les entuber sur les horaires.
    Mais ce n'est pas parce que tu es jeune que tu dois tout accepter: être réglo, c'est dans les deux sens.

    Edit: quand j'étais en espaces verts, l'employeur ne voulait plus comptabiliser les temps de trajets entre l'entreprise et les chantiers comme du temps de travail (au début de mon embauche, seul le retour était à notre charge): quand vous faites des chantiers à plus d'1h de route et que vous devez absolument vous présentez à l'entreprise le matin, c'est autant de temps qui ne nous était pas payé. L'entreprise avait eu l'accord de l'Inspection du travail... et pourtant le matin, on chargeait du matériel, donc on travaillait gratos...
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Ven 15 Mai 2020, 22:58

    Bonsoir Olivier, pour te répondre. Je n'ai pas de feuille d'heures à remplir et à rendre à l'employeur. Sur mon contrat, il est pourtant précisé que à chaque fin de semaine, je dois rendre une feuille avec mes heures effectués, sauf que mon employeur n'a jamais parlé de rendre une feuille d'heures.

    Pour ce qui est des trajets, j'ai un véhicule de fonction, je suis en binôme et apparemment, les trajets entre chaque chantiers ne sont pas comptés, pourtant c'est du travail effectif que nous sommes avec le véhicule de la boîte...
    Est-ce que vous connaissez un peu le monde du nettoyage ?

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Ven 15 Mai 2020, 22:59

    Olivdu45 a écrit:
    Bastien NH a écrit:Ce n'est pas le fait de faire des heures qui me gêne mais le problème c'est que les heures supplémentaires ne sont pas payées
    Alors oui, autant je suis entièrement d'accord avec les autres pour dire que 35h en 4 jours il n'y a rien de choquant pour moi (avant les 35h j'étais aussi à 45h par semaine... dans les périodes creuses), autant je suis d'accord avec toi qu'il y a un problème: soit ces heures te sont payées (avec la majoration qui va avec en fonction du nombre), soit récupérées (avec la même majoration).

    Ou alors après tu as un contrat au forfait d'heures? Ou un temps de travail annualisé?
    Regarde le contrat que tu as signé.

    C'est marqué lundi au samedi et 151,67 h mensuelles

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Olivdu45 Sam 16 Mai 2020, 12:42

    Bastien NH a écrit:Bonsoir Olivier, pour te répondre. Je n'ai pas de feuille d'heures à remplir et à rendre à l'employeur. Sur mon contrat, il est pourtant précisé que à chaque fin de semaine, je dois rendre une feuille avec mes heures effectués, sauf que mon employeur n'a jamais parlé de rendre une feuille d'heures.

    Pour ce qui est des trajets, j'ai un véhicule de fonction, je suis en binôme et apparemment, les trajets entre chaque chantiers ne sont pas comptés, pourtant c'est du travail effectif que nous sommes avec le véhicule de la boîte...
    Est-ce que vous connaissez un peu le monde du nettoyage ?
    Bastien, je te répond en MP : victoire
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 08:24

    Salut à tous, je dois aller voir un magnétiseur dans peu de temps, certains ont eu l'occasion d'essayer ? :réfléchi

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par M 201 Sam 15 Aoû 2020, 08:27

    oui , bon après , il faut y croire ..................
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 08:29

    Après c'est pour parler de mes problèmes, cette technique est surtout connue pour soigner les douleurs

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par M 201 Sam 15 Aoû 2020, 08:33

    vas y , ça va te soulager ....
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Alan.fr Sam 15 Aoû 2020, 08:40

    oui vas y , aprés ma mononucléose je n'arrivais pas a refaire surface , je suis allé en voir une , j'ai eu l'impression de poser un sac a dos , même ma femme a vu le changement a ma tête a mon retour . : victoire
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 08:42

    Apparemment après la séance, il y a une grosse fatigue

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par hermine 22 Sam 15 Aoû 2020, 08:43

    change de boulot
    les gars chez nous sont la pour les journées a rallongent quand ca arrive 
    et toutes les heures sont payées avec plaisir
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par hermine 22 Sam 15 Aoû 2020, 08:45

    Bastien NH a écrit:Apparemment après la séance, il y a une grosse fatigue
    logique 
    du fait que tu est sur un travail physique 
    et que dans ta tête le non paiement de toutes tes heures agit comme un poison 
    tout est lié
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par massoune2 Sam 15 Aoû 2020, 10:47

    Alan.fr a écrit:oui vas y , aprés ma mononucléose je n'arrivais pas a refaire surface , je suis allé en voir une , j'ai eu l'impression de poser un sac a dos , même ma femme a vu le changement a ma tête a mon retour . : victoire
     Sa ta vraiment aidé? sa fait presque 2 ans que je traine sa, on ma dit que c'était long mais la.... Je n'arrive toujours pas a faire de grosse semaine de boulot et les sorties quasi l néant je préfere me reposer pour etre a peur près en forme la semaine.

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par centkght Sam 15 Aoû 2020, 11:02

    j'y vais tous les ans , pour 2 séances a 15 jours d'intervalles
    c'est "magique"
    en général , je m'endors en cours de route

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 11:55

    Oui après je veux faire l'essai mais je suis stressé en permanence

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par hermine 22 Sam 15 Aoû 2020, 12:07

    Bastien NH a écrit:Oui après je veux faire l'essai mais je suis stressé en permanence
    pas de boulot dans les fermes du secteur ?
    je pense qui pourrait t'éclater
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Alan.fr Sam 15 Aoû 2020, 12:22

    massoune2 a écrit:
    Alan.fr a écrit:oui vas y , aprés ma mononucléose je n'arrivais pas a refaire surface , je suis allé en voir une , j'ai eu l'impression de poser un sac a dos , même ma femme a vu le changement a ma tête a mon retour . : victoire
     Sa ta vraiment aidé? sa fait presque 2 ans que je traine sa, on ma dit que c'était long mais la.... Je n'arrive toujours pas a faire de grosse semaine de boulot et les sorties quasi l néant je préfere me reposer pour etre a peur près en forme la semaine.

    j'étais comme toi , impossible de faire une journée sans m'endormir sur le tracteur, des fois je rentrais a midi , je m'endormais avant de manger et aprés j'étais quand même obligé de faire une sieste , pas de moral bref lessivé . le jour où elle m'a soigné aprés manger j'ai voulu faire la sieste comme d'hab mais j'ai pas trouvé le sommeil du coup je me suis relevé et je suis parti bosser , c'est pas forcément la meilleure chose que j'ai faite Laughing , mais elle m'a vraiment aidé . essaye le tu vera bien c'est pas pire qu'un supo : victoire
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Olivdu45 Sam 15 Aoû 2020, 12:28

    Ca ne peut pas faire de mal d'essayer, quand on a rien à perdre Rolling Eyes 

    Il y a quelques années, j'avais accompagner une amie chez un magnétiseur.
    Quand il a ouvert la porte, il m'a dit tout de suite: "si c'est pour vous, ce n'est pas la peine" : rr
    Il m'a expliquer sèchement que "j'avais un fluide rendant tout contact impossible" :réfléchi J'ai du mal à croire en toutes ces choses là, l'aurait-il vraiment ressenti? Ma tante avait le don de calmer les brûlures en les touchant, j'ai peut-être un fluide pas comptatible avec ces gens là, finalement!

    Mon amie le revoit régulièrement, il permet de lui ouvrir de nombreuses portes dans sa tête, ça lui fait du bien.
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 12:30

    C'est selon les personnes en fin de compte ?

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Peccadille Sam 15 Aoû 2020, 12:50

    Fait un sport d'endurance.

    Vélo, VTT, course à pied,ou la danse un peu sérieuse Very Happy

    3 x par semaine 45 min (pieds) ou 1h30 vélo.

    Il faut être assidu les premiers mois, ensuite ça roule... Fixer des jours et s'y tenir!

    Le mieux avec  quelques copains (club dans ta région) pour avoir un repère fixe, un rdv quoi..  Il y a tous niveaux. Pas besoin d'y aller comme un cinglé. En plus tu discutes d'autres choses que de tracteur et tu fais des connaissances hors milieux . Partage des petits soucis, si tu veux, avec les autres. Tu vois que chacun à ses petites et grandes misères.

    Production d'endorphine naturelle sans accoutumance.

    Excellent anti-stress, favorise les réflexions et le sommeil. En plus du reste. Mais il faut se prendre un peu en main, faire des petits efforts oui. Rien ne tombe du ciel, sauf la grêle pour les agriculteurs.
    Tout le reste t'oublie, style magnéto, hépato, petites graines, gourou, secte, spiritisme, patch, oligo-éléments, végan et végétalien-attitude, etc etc etc : rr

    Bonne route à toi!
    Voilà, c'est 50  euros pour la consultation. Merci moque

    https://entrainement-sportif.fr/endorphine.htm
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 13:22

    J'ai pensé à la marche et la course à pied, pourquoi pas

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par PatogaZ Sam 15 Aoû 2020, 13:32

    trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire


    La grand estoille par sept jours bruslera,
    Nuee fera deux soleils apparoir,
    Le gros mastin toute nuict hurlera,
    Quand grand pontife changera de terroir. (octobre rouge)
    je n' ai pas encore la date du prochain zimboum , je vous tiens au jus dès que j' ai des nouvelles (ASAP)
    Crises d'angoisse  - Page 6 Mini_210625IMG_3144Crises d'angoisse  - Page 6 Mini_264780charles
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    Message par nonord Sam 15 Aoû 2020, 13:34

    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire
      : rr  ça fera le plus grand bien à la tête  Laughing
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    Message par escrito17 Sam 15 Aoû 2020, 14:06

    va faire la teuf dans une rave party...il ya des tas de magnétiseuses.... : rr
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    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 14:12

    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire

    Pas simple de trouver

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    Message par jojogo Sam 15 Aoû 2020, 14:14

    Bastien NH a écrit:J'ai pensé à la marche et la course à pied, pourquoi pas

    Bastien, il ne s'agit pas d'y penser mais de le faire.

    As-tu modifié ton alimentation et arrêté de consommer à outrance du café ?

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    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 14:18

    jojogo a écrit:
    Bastien NH a écrit:J'ai pensé à la marche et la course à pied, pourquoi pas

    Bastien, il ne s'agit pas d'y penser mais de le faire.

    As-tu modifié ton alimentation et arrêté de consommer à outrance du café ?

    Oui j'ai fortement réduit le café mais mon stress continue mais c'est moins intense

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    Message par nico106306 Sam 15 Aoû 2020, 15:10

    New CR a écrit:
    Bastien NH a écrit:
    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire

    Pas simple de trouver
    Je t en prete 2 ou 3 ... 

    Elles veulent toutes en meme temps

    Putain c'est toi qui prend la part des autres : ha : ha
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par pathfinder Sam 15 Aoû 2020, 15:55

    New CR a écrit:
    Bastien NH a écrit:
    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire

    Pas simple de trouver
    Je t en prete 2 ou 3 ... 

    Elles veulent toutes en meme temps
    tu vas quand meme pas lui refourguer tes cougars ? :réfléchi : rr
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par Alan.fr Sam 15 Aoû 2020, 16:09

    New CR a écrit:
    Bastien NH a écrit:
    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire

    Pas simple de trouver
    Je t en prete 2 ou 3 ... 

    Elles veulent toutes en meme temps
    laisse tomber Bastien, ce genre de filles ne regarde pas l'homme , mais sa carte bleue langue
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    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 16:10

    Alan.fr a écrit:
    New CR a écrit:
    Bastien NH a écrit:
    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire

    Pas simple de trouver
    Je t en prete 2 ou 3 ... 

    Elles veulent toutes en meme temps
    laisse tomber Bastien, ce genre de filles ne regarde pas l'homme , mais sa carte bleue langue

    Oui je pense... New CR quand elles doivent s'apercevoir que tu es un sacré prétentieux elles font demi-tour

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    Message par Bastien NH Sam 15 Aoû 2020, 16:36

    Oui je ne te connais pas... par contre je connais ton attitude sur le forum

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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par rivarol Sam 15 Aoû 2020, 16:41

    Bastien NH a écrit:
    jojogo a écrit:
    Bastien NH a écrit:J'ai pensé à la marche et la course à pied, pourquoi pas

    Bastien, il ne s'agit pas d'y penser mais de le faire.

    As-tu modifié ton alimentation et arrêté de consommer à outrance du café ?

    Oui j'ai fortement réduit le café mais mon stress continue mais c'est moins intense




    c'est bien d'être jeune mais ce n'est pas la période de la vie la plus facile à vivre pour beaucoup.
    ça peut mettre longtemps avant que tu te sentes mieux, mais ça viendra : victoire
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    Message par iris Sam 15 Aoû 2020, 17:20

    Va marcher en forêt ,c'est tres apaisant .
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    default Re: Crises d'angoisse

    Message par PatogaZ Sam 15 Aoû 2020, 17:24

    iris a écrit:Va marcher en forêt ,c'est tres apaisant .

    c' est pas là bas qu' il va trouver une copine :réfléchi :réfléchi :réfléchi


    La grand estoille par sept jours bruslera,
    Nuee fera deux soleils apparoir,
    Le gros mastin toute nuict hurlera,
    Quand grand pontife changera de terroir. (octobre rouge)
    je n' ai pas encore la date du prochain zimboum , je vous tiens au jus dès que j' ai des nouvelles (ASAP)
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    Message par nico106306 Sam 15 Aoû 2020, 17:53

    PatogaZ a écrit:
    iris a écrit:Va marcher en forêt ,c'est tres apaisant .

    c' est pas là bas qu' il va trouver une copine :réfléchi :réfléchi :réfléchi

    Ou alors des copines à péage : ha : ha
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    Message par PatogaZ Sam 15 Aoû 2020, 18:01

    nico106306 a écrit:
    PatogaZ a écrit:
    iris a écrit:Va marcher en forêt ,c'est tres apaisant .

    c' est pas là bas qu' il va trouver une copine :réfléchi :réfléchi :réfléchi

    Ou alors des copines à péage : ha : ha

    le bugey c' est pas le bois de boulogne 77 77 77


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    Message par spontus Sam 15 Aoû 2020, 18:16

    Avec la distanciation sociale liée au covid les rencontres entre jeunes doivent être plus rares.
    Bien que le port du masque peut avantager certains et certaines !  Laughing
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    Message par PatogaZ Sam 15 Aoû 2020, 18:44

    spontus a écrit:Avec la distanciation sociale liée au covid les rencontres entre jeunes doivent être plus rares.
    Bien que le port du masque peut avantager certains et certaines !  Laughing

    le chaperon rouge va pouvoir passer devant le loup sans être repéré 77 77 77


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    Message par tof Sam 15 Aoû 2020, 19:15

    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire
    Hier soir j'étais morose
    Tout s'est arrangé après... 77
    tof
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    Message par PatogaZ Sam 15 Aoû 2020, 19:17

    tof a écrit:
    PatogaZ a écrit:trouve une copine et fais du sport en chambre !!!! : victoire : victoire : victoire
    Hier soir j'étais morose
    Tout s'est arrangé après... 77
    mort rose ouais !!! : ha 77


    La grand estoille par sept jours bruslera,
    Nuee fera deux soleils apparoir,
    Le gros mastin toute nuict hurlera,
    Quand grand pontife changera de terroir. (octobre rouge)
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    Message par lafouine Sam 15 Aoû 2020, 19:39

    Peccadille a écrit:Fait un sport d'endurance.

    Vélo, VTT, course à pied,ou la danse un peu sérieuse Very Happy

    3 x par semaine 45 min (pieds) ou 1h30 vélo.

    Il faut être assidu les premiers mois, ensuite ça roule... Fixer des jours et s'y tenir!

    Le mieux avec  quelques copains (club dans ta région) pour avoir un repère fixe, un rdv quoi..  Il y a tous niveaux. Pas besoin d'y aller comme un cinglé. En plus tu discutes d'autres choses que de tracteur et tu fais des connaissances hors milieux . Partage des petits soucis, si tu veux, avec les autres. Tu vois que chacun à ses petites et grandes misères.

    Production d'endorphine naturelle sans accoutumance.

    Excellent anti-stress, favorise les réflexions et le sommeil. En plus du reste. Mais il faut se prendre un peu en main, faire des petits efforts oui. Rien ne tombe du ciel, sauf la grêle pour les agriculteurs.
    Tout le reste t'oublie, style magnéto, hépato, petites graines, gourou, secte, spiritisme, patch, oligo-éléments, végan et végétalien-attitude, etc etc etc : rr

    Bonne route à toi!
    Voilà, c'est 50  euros pour la consultation. Merci moque

    https://entrainement-sportif.fr/endorphine.htm

    +1000 avec toi
    je faisais régulièrement des crises d’angoisses je me suis mis au sport
    vtt, natation (surtout l’Hivers)et la course à pied
    et bien depuis plus une seule
    le problème c’est qu’après tu deviens addict au sport mais la je pense qu’il y a pire comme addiction
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